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重啟公地放領關鍵一步首批土地所有權狀發放陳金德赴宜蘭實地見證

政院通過「海洋委員會海巡署組織法」第3條、第11條修正草案強化指揮與督導效能

主持治安會報卓揆：導入AI技術、跨部會合作強化治安工作守護國家安全及國人健康

離岸風場VTS中心啟用卓揆：樹立臺灣在能源管理、智慧治理及守護航行安全重要里程碑

主持經發會均衡臺灣分組顧問會議卓揆：穩健推動供水治理行動計畫及少子女化對策力求「均衡臺灣」目標

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台水︰已積極應變並公開說明盼速釐清「油污事件」源頭

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在家運動成新潮流　肌力訓練成對抗肌少症最有效方式

專家指出，即便不去健身房、不使用大型器材，只要掌握正確方法與合適的小型運動器材，就能輕鬆完成肌力訓練，降低肌肉流失與跌倒風險。

台灣中油全力配合司法機關調查三接工程採購案籲請外界勿以訛傳訛

空中懸吊點安裝，客製吊架說明（空中瑜珈 TRX）

天花板上如何設置「懸吊點」？無論是空中瑜珈、TRX，還是拳擊沙袋，都需要一個穩固且安全的懸吊結構。那麼，該如何選擇合適的方式呢

重視肌肉筋膜放鬆，滾筒讓身體組織維持水潤狀態！

想讓身體不卡卡、代謝更順、氣色變好？關鍵就在「肌肉放鬆」！從筋膜滾筒、按摩球到瑜珈磚，小編用輕鬆又專業的方式，教你如何讓身體組織維

中央前進協調所召會說明後續交接及提醒花蓮縣府待辦事項盼無縫接軌早日完成各項重建復原工作

握力球掌中增力寶！你以為只是捏著玩，其實是在延壽？

別小看那顆可愛的握力球！它不只是紓壓小物，更是強健全身、預防老化的健康神器。了解握力訓練的科學依據與全身效益，從手掌開始練出健康人

產業資訊

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